在文学的长河中，臧克家以其深邃的思想和细腻的笔触留下了浓墨重彩的一笔。他的作品《说和做》不仅是对个人经历的深刻反思，更是对人生哲理的精炼总结。在这篇文章中，臧克家以平实的语言探讨了“说”与“做”的辩证关系，揭示了两者在生活中的重要作用。

文章开篇即点明主题：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”这句经典的话语如同一声警钟，提醒我们思考生命的意义。臧克家通过对比，强调了言行一致的重要性。他指出，真正的英雄不是那些空谈理想的人，而是那些将理想付诸实践的人。他们用自己的行动诠释了什么是责任，什么是担当。

接着，臧克家讲述了自己从少年到成年的成长历程。他回忆起在动荡年代里的种种遭遇，以及在逆境中依然坚持写作的经历。这些经历让他更加坚定了“说要算数，要做实事”的信念。他认为，语言的力量固然重要，但如果没有实际行动作为支撑，那么再华丽的辞藻也只会沦为虚妄。

文章还提到，臧克家曾受到鲁迅先生的影响。鲁迅先生那句“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，深深地烙印在他的心中。这种无私奉献的精神激励着他始终走在追求真理的路上，无论遇到多大的困难都不轻言放弃。

最后，臧克家总结道：“说是为了启发，做是为了践行。”他希望每个人都能认识到这一点，并将其应用到日常生活中去。只有当我们的言语与行为相统一时，才能真正实现自我价值，为社会做出贡献。

《说和做（臧克家）》是一篇充满智慧与力量的文章，它教会我们要脚踏实地地生活，用实际行动去书写属于自己的精彩篇章。臧克家以亲身经历告诉我们，无论时代如何变迁，始终坚持初心、勇于担当的人永远值得尊敬。这篇文章不仅具有极高的文学价值，更蕴含着深刻的人生哲理，值得每一个人细细品味。