今天，我经历了一件让我紧张得心儿怦怦跳的事情。那是一个阳光明媚的下午，学校组织了一场演讲比赛，每个班级都要派出一名代表参加。老师经过慎重考虑后，选中了我。
听到这个消息的时候，我的心里就像装了一只小兔子一样，扑通扑通地乱跳。虽然我很喜欢讲故事，但要在全校师生面前演讲，还是第一次呢！我既兴奋又害怕，担心自己会忘记台词或者表现得不够好。
回到家后，我开始认真准备。妈妈陪着我一遍又一遍地练习，还教我一些缓解紧张的小技巧，比如深呼吸和微笑。尽管如此，当我站在讲台上的那一刻，我还是忍不住心跳加速，手心冒汗。看着台下那么多双眼睛注视着我，我的大脑瞬间一片空白。
不过，当我看到老师鼓励的目光时，勇气突然涌上心头。我调整了一下呼吸，开始了我的演讲。慢慢地，我越讲越投入，仿佛忘记了周围的一切。那些平时背得滚瓜烂熟的故事，在这一刻变得格外生动有趣。当最后一个音节落下时，教室里响起了热烈的掌声，我的心里顿时充满了成就感。
这次经历让我明白了一个道理：只要勇敢面对挑战，就没有什么是克服不了的。虽然当时我的心儿怦怦跳得很厉害，但现在回想起来，反而觉得这是一次宝贵的经历。
通过这次演讲比赛，我也学会了如何控制自己的情绪。今后，无论遇到什么困难，我都不会再轻易被恐惧打败。因为我知道，只要努力付出，就一定能够收获成长与快乐！
（完）
