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原地单手肩上投篮教案

2025-06-08 22:08:39

问题描述:

原地单手肩上投篮教案,时间紧迫,求直接说步骤!

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2025-06-08 22:08:39

一、教学目标

1. 知识与技能目标:学生能够理解并掌握原地单手肩上投篮的基本动作要领,并能初步完成这一技术动作。

2. 过程与方法目标:通过分组练习、教师示范和自我实践相结合的方式,逐步提高学生的篮球技能水平。

3. 情感态度价值观目标:培养学生团结协作的精神,增强集体荣誉感;激发学生对篮球运动的兴趣,养成积极锻炼的习惯。

二、教学重难点

重点:掌握正确的持球姿势及出手时的手腕拨球动作。

难点:协调上下肢配合,保持身体平衡,准确命中目标。

三、课前准备

1. 教师准备:篮球若干个,场地布置好,准备好相关的教学视频或图片资料。

2. 学生准备:穿适合运动的衣服鞋子,带好水壶等个人物品。

四、教学过程

(一)热身活动(约5分钟)

组织学生进行简单的热身操,如慢跑、拉伸等,避免运动损伤。

(二)导入新课(约3分钟)

通过提问或者展示精彩的比赛片段引出今天的学习内容——原地单手肩上投篮。

(三)讲解示范(约8分钟)

1. 教师详细讲解原地单手肩上投篮的技术要点,并结合图片或视频进行直观演示;

2. 强调安全事项,比如不要用力过猛以免受伤。

(四)分组练习(约20分钟)

将全班分成几个小组,在老师的指导下轮流练习。每组安排一名技术较好的同学作为小队长负责指导本组成员。

(五)游戏巩固(约7分钟)

设计一些有趣的小游戏来巩固所学知识,例如定点投篮比赛、接力赛等,增加课堂趣味性。

(六)总结评价(约4分钟)

回顾当天所学内容,表扬表现优秀的学生,指出存在的问题并提出改进建议。

五、作业布置

回家后继续复习今天学到的动作,尝试在家人面前表演一下。

六、注意事项

1. 练习过程中要注意保护自己和其他同学的安全;

2. 如果感到疲劳可以适当休息;

3. 遇到不明白的地方及时向老师请教。

以上就是本次关于“原地单手肩上投篮”的教学计划,请大家认真对待每一节课,努力提升自己的篮球技术水平!

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