【原地推铅球教案全部】一、教学目标

1. 知识与技能目标

使学生掌握原地推铅球的基本动作要领，包括握球姿势、身体准备、出手角度和发力顺序等。通过反复练习，提高学生的投掷能力。

2. 过程与方法目标

通过讲解、示范、分组练习、个别指导等方式，帮助学生逐步掌握技术动作，提升运动表现。

3. 情感态度与价值观目标

培养学生勇敢、自信、坚持不懈的体育精神，增强团队合作意识和竞争意识。

二、教学重点与难点

- 重点：正确掌握原地推铅球的出手角度（约45度）和身体协调用力。

- 难点：掌握全身协调发力的技巧，避免只用手臂力量投掷。

三、教学准备

1. 器材准备

- 铅球若干（根据学生年龄选择不同重量）

- 安全场地（如塑胶跑道或沙坑）

- 标志线、标志桶等辅助器材

2. 环境准备

- 确保场地安全，无杂物

- 检查铅球是否完好，防止意外发生

四、教学过程

1. 准备活动（10分钟）

- 热身操：进行全身关节活动，重点活动肩部、腰部和腿部。

- 专项准备活动：

- 手腕转动、肩部绕环

- 腰部扭转练习

- 模拟推铅球动作练习

2. 新授内容（20分钟）

- 教师讲解与示范：

- 讲解原地推铅球的技术要点，强调身体姿势、出手角度和发力顺序。

- 教师进行完整动作示范，学生观察并模仿。

- 学生练习：

- 分组练习，每组4-6人，轮流进行练习。

- 教师巡回指导，纠正错误动作。

3. 巩固练习（15分钟）

- 分组对抗练习：以小组为单位进行比赛，比拼投掷距离。

- 个别辅导：针对动作不规范的学生进行一对一指导。

4. 放松整理（5分钟）

- 放松操：进行慢跑、拉伸等放松活动，缓解肌肉疲劳。

- 总结点评：教师对本节课的学习情况进行简要总结，表扬表现好的学生，指出需要改进的地方。

五、教学评价

1. 技能评价：根据学生掌握动作的准确性、投掷距离和动作连贯性进行评分。

2. 参与度评价：观察学生在课堂中的积极性、合作意识和学习态度。

3. 自我评价：鼓励学生进行自我反思，填写学习反馈表。

六、注意事项

1. 学生必须在教师指导下进行练习，严禁私自投掷。

2. 投掷时注意周围环境，确保安全。

3. 对于身体条件较差的学生，可适当调整训练强度。

七、课后拓展建议

- 鼓励学生在家进行简单的力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐等，增强核心力量。

- 可组织班级内部推铅球比赛，激发学生的兴趣和参与热情。

八、教学反思

本节课通过理论讲解与实践操作相结合的方式，帮助学生初步掌握了原地推铅球的基本技术。但在实际教学中仍需关注学生的个体差异，因材施教，提高整体教学效果。同时，应加强安全教育，确保教学过程顺利进行。

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以上为“原地推铅球教案全部”的完整教学设计内容，适用于中小学体育课程教学使用。