【篮球双手胸前传接球教案58960】在篮球运动中，传球是一项基础而关键的技术动作，尤其是“双手胸前传接球”这一技术，是初学者必须掌握的基本技能之一。本教案旨在通过系统的教学设计，帮助学生熟练掌握双手胸前传接球的动作要领，提升团队配合能力与比赛中的实战应用水平。

一、教学目标

1. 知识目标：让学生了解双手胸前传接球的基本动作结构和要点。

2. 技能目标：能够正确完成双手胸前传球与接球动作，提高传球的准确性与稳定性。

3. 情感目标：培养学生良好的团队合作意识和体育精神，增强对篮球运动的兴趣。

二、教学重点与难点

- 重点：传球时的身体协调性、出手角度与力度控制。

- 难点：接球时的手型准确、身体重心的调整与反应速度。

三、教学准备

- 篮球若干（每人一个）

- 篮球场或空旷场地

- 教学挂图或视频辅助材料（可选）

四、教学过程

1. 准备活动（5分钟）

- 慢跑热身：围绕球场慢跑2圈，活动四肢。

- 关节活动：重点活动手腕、肩部、腰部等部位。

- 动态拉伸：进行高抬腿、开合跳等动作，激活全身肌肉。

2. 导入新课（3分钟）

教师通过提问引导学生思考：“你们知道在比赛中最常用的传球方式是什么吗？”引出“双手胸前传接球”的主题，并简要介绍其在比赛中的重要性。

3. 技术讲解与示范（8分钟）

- 动作要领：

- 传球姿势：双脚自然分开，膝盖微屈，身体稍前倾，双手持球于胸前，掌心向上，手指自然张开。

- 传球动作：以腰腹带动手臂，手腕快速抖动将球传出，传球方向要准确。

- 接球姿势：双手张开，手掌向前，接球后迅速将球收至胸前，保持身体平衡。

- 教师示范：教师边讲解边演示，强调动作细节，如手型、身体姿态、发力顺序等。

4. 分组练习（15分钟）

- 原地传球练习：两人一组，相距3米，进行原地传接球练习，教师巡回指导。

- 移动传球练习：一人传球，另一人移动接球，逐步增加距离与难度。

- 接球反应练习：教师随机发出指令，学生根据指令做出接球动作，提升反应能力。

5. 游戏巩固（8分钟）

- 传球接力赛：将学生分为两队，进行传球接力，看哪组完成速度快且失误少。

- 障碍传球：设置简单障碍物，要求学生绕过障碍进行传球，增强实战感。

6. 总结与评价（4分钟）

- 教师总结本节课的重点内容，指出学生在练习中存在的共性问题。

- 鼓励学生多加练习，提升技术水平。

- 布置课后练习任务，如每天练习传球10分钟。

五、教学反思

本节课通过理论讲解与实践操作相结合的方式，使学生基本掌握了双手胸前传接球的动作要领。在后续教学中，应进一步加强学生的实战应用能力，结合更多情境训练，提升整体篮球素养。

六、注意事项

- 传球时注意安全，避免用力过猛导致受伤。

- 接球时要保持身体平衡，防止摔倒。

- 练习过程中注意观察同伴动作，互相纠正。

结语：

篮球是一项讲究团队协作与个人技术相结合的运动，而双手胸前传接球作为基础技术，直接影响着比赛的流畅性和战术执行效果。通过科学系统的教学设计，帮助学生打下扎实的基础，为今后更高水平的篮球学习奠定坚实基础。