【哪天出伏2021年入伏第一天是几号】2021年的三伏天是夏季最热的时候，很多人都关心“哪天出伏”以及“2021年入伏第一天是几号”。以下是对这一问题的详细总结，帮助大家更好地了解三伏天的时间安排。
一、什么是三伏天？
三伏天是中国传统节气中的一段时间，通常出现在每年的夏至之后，是一年中最热的时期。三伏分为初伏、中伏和末伏，总共持续30天或40天不等，具体取决于当年的节气变化。
二、2021年三伏天时间安排
根据2021年的节气变化，三伏天的具体时间如下：
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2021年7月16日 | 2021年7月25日 | 10天 |
| 中伏 | 2021年7月26日 | 2021年8月14日 | 20天 |
| 末伏 | 2021年8月15日 | 2021年8月24日 | 10天 |
总天数：40天
三、关键信息总结
- 入伏第一天：2021年7月16日
- 出伏时间：2021年8月24日
- 三伏天总时长：40天（初伏10天 + 中伏20天 + 末伏10天）
四、小贴士
1. 三伏天期间天气炎热，建议注意防暑降温，多喝水、避免长时间暴晒。
2. 有些人会在这段时间进行“冬病夏治”，通过艾灸、药浴等方式调理身体。
3. 三伏天结束后，天气逐渐转凉，进入秋季。
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