【庸人自扰是什么意思】“庸人自扰”是一个汉语成语，字面意思是“平庸的人自己找麻烦”，用来形容一些人本来没有问题，却因为过度担忧、多虑或胡思乱想，而给自己制造了不必要的烦恼和困扰。这个成语常用于批评那些对事情过于敏感、缺乏自信或缺乏判断力的人。
“庸人自扰”源于古代文人的讽刺与劝诫，强调人们不应因无谓的担忧而陷入焦虑。在现代生活中，这一成语依然具有现实意义，提醒我们面对问题时应冷静分析，避免因主观臆断或过度反应而造成不必要的麻烦。
表格对比说明：
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 庸人自扰 |
| 出处 | 出自《庄子·逍遥游》及后世文人作品 |
| 字面意思 | 平庸的人自己找麻烦 |
| 含义 | 形容因过度担忧、多虑而给自己带来烦恼 |
| 使用场景 | 批评他人或自我反省时使用，常用于生活、工作、人际关系中 |
| 近义词 | 自寻烦恼、庸人自忧、杞人忧天 |
| 反义词 | 淡定从容、处事果断、心安理得 |
| 现代意义 | 提醒人们不要过度焦虑，保持理性思维 |
| 常见用法 | “他总是庸人自扰，事情没那么严重。” |
通过理解“庸人自扰”的含义和应用场景，我们可以更好地调整自己的心态，减少不必要的心理负担，提升生活质量。
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