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肉片炒架豆王怎么做

2026-02-12 11:51:41
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肉片炒架豆王怎么做】“肉片炒架豆王”是一道具有地方特色的家常菜,结合了嫩滑的肉片与清香爽脆的架豆王(也称“架豆”或“扁豆”),口感丰富,营养均衡。这道菜做法简单,适合家庭日常烹饪。以下是制作该菜品的详细步骤和所需食材,帮助你轻松掌握这道美味。

一、所需食材清单:

食材名称 数量/用量
猪肉片 200克
架豆王 300克
大蒜 3瓣
姜片 2片
干辣椒 1-2个(可选)
生抽 1汤匙
老抽 0.5汤匙
料酒 1汤匙
适量
食用油 适量

二、制作步骤:

1. 准备食材:

- 将猪肉片用少许盐、料酒腌制10分钟,去腥入味。

- 架豆王洗净,切成段状,焯水1分钟,捞出沥干备用。

- 大蒜切末,姜切片,干辣椒剪段(根据口味选择是否添加)。

2. 热锅凉油:

- 锅中倒入适量食用油,加热至六成热后,放入姜片和蒜末爆香。

3. 煸炒肉片:

- 加入腌好的肉片,快速翻炒至变色,加入1汤匙生抽、0.5汤匙老抽上色。

4. 加入架豆王:

- 将焯好水的架豆王倒入锅中,继续翻炒均匀。

5. 调味收汁:

- 根据个人口味加入适量盐,可加入少量清水或高汤,稍微焖煮1-2分钟,使味道更融合。

6. 出锅装盘:

- 翻炒均匀后,即可盛出装盘,撒上少许葱花或香菜点缀。

三、小贴士:

- 肉片选用里脊或瘦肉,口感更嫩。

- 架豆王焯水可去除豆腥味,同时保持脆嫩口感。

- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒或加入辣椒酱。

结语:

“肉片炒架豆王”不仅做法简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的健康佳肴。通过以上步骤,你可以轻松在家复刻这道美味,享受地道风味。

以上就是【肉片炒架豆王怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

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